Gevoelens over de dood
Iedereen die wordt geconfronteerd met de dood kan dat anders beleven.
Wat voel jij als je over de dood nadenkt?
Gevoelens die regelmatig worden gevoeld zijn:
Angst
Angst over de dood komt voort uit onwetendheid. Wat is er na de dood. Doet het pijn? Blijf ik alleen achter?
Ook onzekerheid over wat er na de dood komt, zorgt voor angst.
Verdriet
Verdriet over de dood ontstaat door het onvermijdelijke afscheid dat is ontstaan. Het gevoel van nooit meer iets met de ander te kunnen doen. Alleen achterblijven.
Machteloosheid
Als je het gevoel hebt dat je niets voor de ander kunt doen/hebt kunnen doen, voel je je machteloos.
Boosheid
Waarom laat de ander je door de dood in de steek?
Schuldgevoel
Had ik toch meer kunnen doen? Waarom heb ik dat dan niet gedaan? Wat had ik kunnen doen? Als ik dit of dat gedaan had, dan was … niet dood gegaan?!
Herken je (één van) deze gevoelens?
Kijk dan eens bij de Oefeningen op deze site.
Wil je anders omgaan met je gevoelens van angst, verdriet, machteloosheid, boosheid of schuld over de dood?
In Het boek dat de dood bespreekbaar maakt worden gevoelens over de dood uitgebreid beschreven.
Je kunt ook kiezen voor het volgen van de Online-Cursus Dood In Zicht. Meer informatie vind je op deze site.